2017-09-13 買った本 20170913 ② 自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れをとる技術 (下園壮太 著) 嫌なことがあっても、 『我慢する』『忘れる』 だけでは ますますつらくなる ↑↑↑ 研究する