2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

171227 買った本

戦術の本質 元・陸将補 木元寛明 著 リアリズムが支配する現代の戦場で、 軍隊の指揮官はどのように作戦を立案し、 どう部隊を指揮・運用し、 敵を撃破して、勝利を収めるのでしょうか? 陸上自衛隊で第71戦車連隊長、陸将補を務めた著者が、 ─────────────…

171226 買った本

頭のいい人は「短く」伝える ”4行メソッド” で今日から誰でも すっきり知的に書ける、読める話せる! 「で、何が言いたいの?」と もう聞かれない、戦略的で明快な コミュニケーション・テクニック!! ────────────── 無駄に長話したがる人と一緒にいるのは…

171222 買った本 ②

月に10万円稼ぐ副業 楽しいサイドビジネス 54副業一覧 チャレンジ!起業のチャンス! ───────────── 占い師を狙う。 そのための参考書として (;^_^A その前にメルカリでデビューするがよいのかしらん?

171222 買った本 ①

○×マンガでスッキリわかる もう怒らない本 ○ムダに怒らない人 ×怒りで失敗する人 違いがをかれば、うまくいく! 今、話題の心理トレーニング アンガーマネジメント の要点がスッキリ! ─────────────── 既に流行りは終わっているかと思うが… この本で適切に…

買った本 171212 ②

脳を最適化すれば 能力は2倍になる 脳内麻薬を利用せよ ◆小さな目標を設定し達成した自分を想像 ドーパミン分泌 「モチベーションの向上」 ◆大きな声を出し、オフにしっかり休む アドレナリン分泌 「ピンチで力を発揮できる」 ◆人に感謝し、喜んで仕事をす…

買った本 171212 ①

立ったままで 5秒腹筋 体を動かさずにお腹が凹む! 超簡単! 腹筋をギュッとつぶすだけ! ────────────── 場所や時間の制約は受けず 道具も必要としない アイソトニック運動の解説本。ですな 筋肉量を増やそうとしていたので良い本に出会えた

買った本 171204 ②

カラダの反応が劇的に変わる! 「動的ストレッチ」 パフォーマンスアップ!の新常識 「ただ伸ばす」んじゃない。 「動かして」伸ばせ!

買った本 171204 ①

まんがでわかる 伝え方が9割 85万部突破のベストセラーを漫画に まんがを合わせて117万部のシリーズ